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基因左右情绪

发布时间:2008-9-28 11:05:20  新闻类别:科技博览 点击次数:2273
 
      【《今日美国报》3月17日报道】人们普遍认为,锻炼赶走沮丧和焦虑,但这其实是种错误观点。一位科学实周末说,一系列与心理健康有关的基因同样也决定人们是否热衷锻炼。
       在这份有争议的报告中,科学家对对荷兰的7200名双胞胎和他们的1200名兄弟姊妹进行了研究,报告对美国科学家的研究提出质疑,这些来自美国的研究显示,锻炼能改善情绪,甚至包括极度抑郁的观察。
       利用双胞胎用其兄弟姊妹的数据,科学家能区分基因和环境的影响,因为同卵双胞胎的基因100%相同,异卵双胞胎和他们的兄弟姊妹仅有50%相同基因。
       在研究中,德戈伊斯每两年对受访者进行一次问卷调查,并对他们的心理健康程度评级。他说,锻炼情况的变化与心理健康的改善或恶化无关。假如同卵双胞胎中的一个开始进行锻炼,他的沮丧或焦虑感并不会比双胞胎兄弟姊妹低。
       德戈伊斯说,有证据显示,一些普通基因能对心理健康程度和锻炼行为造成影响:心理非常健康的人往往热衷积极,其基因而非环境在很大程度上决定了他们是哪种人。他说:“我并没有说锻炼无助于改善人的心情。但它可能确实起不了什么太大的作用。”
       心理学家詹姆斯·布卢门塔尔说,排除基因因素,一些有力证据表明,锻炼能够缓解沮丧心理。
 
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